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怀孕五个月后脑勺疼是怎么回事
作者:admin  日期:2019-10-06 05:57 来源:未知 浏览:

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  女性怀孕时期是比较特殊的,整个人在这个阶段会发生很多变化。头疼也是这一时期比较容易出现的症状。排除非正常的孕期反应,孕早期的头疼会和孕妈妈们在这时期的恶心呕吐是一样的,不需要多做什么。

  手机在生活中已经是必须品了,发挥着非常重要的作用。虽然手机是低辐射的电子产品,也经专家一致认为是对孕期的胎宝宝不会产生伤害,但是对于大众多数使用的蓝光手机还是应该在使用上注意些,特别是孕期的孕妈妈们长时间使用也会易疲劳。

  所以在使用上还是建议孕妈妈们:a、尽量少用手机,在必要时再用,减少手机上网时间。b、保持较短的手机通话时间。c、尽量在手机信号好的区域使用。

  在孕妈妈们孕期检查时有一项是关于妊娠高血压的检查。这项检查是会建议所有孕妈妈们都要去做,是为了很好地监测孕妈妈在孕期是否出现高血压的情况。因多发生在孕期20周到分娩新生儿后两周,如果孕妈妈在孕中后期出现头晕、眼花、高血压、水肿、蛋白尿、头疼头晕、恶心呕吐、胸闷、甚至抽搐、昏迷等的症状,一定要及时和您的产科医生联系尽快就诊。

  在平时为了出现这样的情况,我们需要多注意哪些。1、在孕32周开始,坚持每周去进行胎心监测直到分娩新生儿,也要按时在家中进行常规的记录胎动变化。2、保证有充足的睡眠时间,最好能保持在每晚休息9小时以上,及时调整为左侧的睡姿。放松心态,拥有良好的心情。3、在饮食上要控制钠盐的摄取,限制在每天3~5克;减少饱和脂肪的摄入,少吃大鱼大肉,多吃清淡和植物油;增加优质蛋白质;及时补充足量的钙、镁和锌。

  感冒是季节交替时常会引发的疾病,在孕期孕妈妈们由于体质弱,会更容易受到感冒疾病、病毒的侵害。特别在孕早期时尤为注意的,尽量避免感冒的发生。当孕期孕妈妈们出现鼻塞、流涕、轻微的头疼并不伴随这发热的轻微感冒症状,可以自己自行地采取一些措施。多饮温开水、注意居室的保暖和通风、充足的休息。如有必要时要立即和您的妇科医生联系治疗。在用药上一定遵医嘱。

  在孕期孕妈妈们会遭遇睡眠的问题。在情况不是很严重的情况下,不影响第二天的日常生活,可以通过改善生活习惯、减少不必要的生活活动、减轻压力等方式去缓解不良睡眠问题。

  这时可以在睡前两小时不过多饮水来减少夜间过多的尿频,睡前不喝含咖啡因的饮品,平时在日用饮食时多食用蔬菜、水果、核桃、芝麻、温牛奶、大枣等助睡眠的食物。

  如果出现疼痛等症状一直不好,通过食疗和物理放松都无法缓解,还是建议去医院跟专科医生沟通解决。在用药上不可擅自选择,听医嘱。

  怀孕后,孕妈妈会面临很多问题。有时难免情绪不佳,但是考虑到自己处在孕期还有腹中胎儿也会受到影响。我们更要重视,及时调整自己的情绪、把状态恢复到最佳。

  因为在孕期腹中胎儿是无法左右的,孕妈妈一直处于高度的压力之下,婴儿的应激素会做出反应,这会影响到胎儿出生后的精神疾病和日常行为问题。

  重点提示:孕期的孕妈妈们出现不良反应时,只要找对方法,得到有效地治疗就可以把问题的影响降到最低。还是那句话,一旦出现不能控制、明白的情况,要学着及时和自己的医生联系、解决。

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